不伤脾胃的清热下火的药,温和清火养脾胃 畅享夏日无烦恼
畅享夏日无烦恼:不伤脾胃的清热下,温和清火养脾胃 炎炎夏季,暑热难耐,清热下火成为人们的迫切需求。许多清热下火的药物却会伤及脾胃,导致脾虚、胃寒等问题。本文聚焦于 不伤脾胃的清热下 ,探讨如何温和清火的同时养护脾胃,让您畅享夏日清凉无烦恼。 中医清热分类与清火用药原则 中医将清热分为 辛凉清热 和 苦寒清热 。辛凉清热适用于实热证,特点是发热、口渴、大便干燥、小便短赤,可用薄荷、菊花、连翘等辛凉药物。苦寒清热适用于虚热证,特点是低热、口干不渴、大便溏稀、小便清长,可用黄连、黄芩、知母等苦寒药物